Das Yoga der Ernährung

Neuer Workshop……….Das Yoga der Ernährung

Samstag, 14. September 2018, 09.00 Uhr im Planet Yoga

Die richtige Ernährung reguliert das Körpergewicht, macht stark und gesund, gute Laune und unterstützt deine Yogapraxis.
Du weisst nachher, welche Lebensmittel du idealerweise einkaufst, wie du sie optimal zubereitest und wie du sie verzehren bzw. geniessen sollst.
Ich zeige dir, wie das ideale Frühstück, das perfekte Mittagessen und köstliche Abendessen zubereitet werden…Kosten 88.-/ Studierende 55.- CHF

Workshopleiter bin ich, Willi Stänz von kirschkern.ch, Sportlehrer ETH, Yogateacher und Gesundheitsberater GGB. Schau dir den Flyer an auf www.planetyoga.ch/workshops